O Coaching é merecidamente popular neste momento. Funciona nos negócios e na vida pessoal. Um coach ajuda uma pessoa a mudar para o que ela pretende e caminhar na direção desejada. O coaching apoia a pessoa em cada nível a tornar-se o que ela deseja ser e a ser o melhor que ela pode ser.

Como lidar com a ansiedade de performance*

Se você fica nervoso quando precisa falar em público, vale a pena conhecer as dicas da programação neurolingüística para manter a tranqüilidade e conquistar uma performance de alta qualidade Ansiedade de performance. Medo do público. Nervosismo. Excitação. São todos nomes diferentes para uma mesma sensação: aquela que aparece quando precisamos fazer algo em circunstâncias de teste.

Se você tratar as pessoas como elas são faremos elas piores. Se você tratar as pessoas

como elas deveriam ser tratadas, você ajudará para que elas se tornem o que elas são

capazes de se tornarem. (Goethe)

Estudos revelam que a maneira como as escolhas são feitas pode determinar o sucesso ou o fracasso de cada um. Personalidades contam como fazem para tomar uma decisão importante

Admitir que tem medo de avião não é uma situação confortável. Mas as tentativas de somar algumas horas de vôo rendem boas e duradouras histórias na vida de quem sofre de aerofobia.

Pesquisa americana diz que CD de relaxamento reduziu dor abdominal em 73% dos pacientes.

Parte do cérebro responsável pelo movimento passa a ignorar as ordens, de acordo com novo estudo

MITO DA INCONSCIÊNCIA - Muitos pensam que estar hipnotizado significa estar inconsciente.

Hipnose é um estado da mente que todos nós experimentamos, naturalmente, ao longo do dia. Por exemplo, ao dirigir o carro, você pode não se lembrar que está dirigindo, como se estivesse no piloto automático.

MITO DE QUE A HIPNOSE POSSA SER PREJUDICIAL À PESSOA - O inconsciente é sábio e protetor, e absorve apenas aquilo que é saudável e útil.

Um transe auto-induzido pode ser utilizado para muito fins; relaxar, pensar sobre a solução de problemas, integrar novas informações, etc.

Sempre coloque seu objetivo em termos positivos. É bom dar à sua mente inconsciente um conjunto completo de instruções antes de entrar em transe.